|
Поговорим о стройности...
|
|
| BruNetka | Дата: Воскресенье, 06.07.2008, 13:34 | Сообщение # 1 |
 Admin
Группа: Admin
Сообщений: 299
Статус: Offline
| http://www.greenmama.ru/?nid=150181&mnid=208146 вот чиво нашла..делюсь..
~БРЮ~
|
| |
| |
| Catwomen | Дата: Понедельник, 07.07.2008, 20:30 | Сообщение # 2 |
Группа: Проверенные
Сообщений: 98
Статус: Offline
| http://www.passion.ru/s.php/7644-2.htm
http://www.greenmama.ru/nid/492227/?yd=50028 делюсь тожа
Сообщение отредактировал Catwomen - Понедельник, 07.07.2008, 20:35 |
| |
| |
| Димка | Дата: Вторник, 08.07.2008, 08:57 | Сообщение # 3 |
|
Группа: Удаленные
| ...я самый стройный))))расссмеялся*
|
| |
| |
| Catwomen | Дата: Вторник, 08.07.2008, 15:55 | Сообщение # 4 |
|
Группа: Проверенные
Сообщений: 98
Статус: Offline
| да уж куда нам до типя=))))
|
| |
| |
| BruNetka | Дата: Вторник, 08.07.2008, 23:02 | Сообщение # 5 |
|
Admin
Группа: Admin
Сообщений: 299
Статус: Offline
| Танюш, а я вот к диетам не очень хорошо отношусь..ем просто умеренно, но всё..
~БРЮ~
|
| |
| |
| Catwomen | Дата: Пятница, 11.07.2008, 20:23 | Сообщение # 6 |
|
Группа: Проверенные
Сообщений: 98
Статус: Offline
| ну да...я стобой соглана... туть ведь главное ЕСТЬ, а не ЖРАТЬ
|
| |
| |
| BruNetka | Дата: Пятница, 11.07.2008, 21:50 | Сообщение # 7 |
|
Admin
Группа: Admin
Сообщений: 299
Статус: Offline
| во..еще классный комплекс http://www.greenmama.ru/nid/179890/
Оба комплекса на себе испробывала...Результат есть... 
~БРЮ~
|
| |
| |
| Catwomen | Дата: Среда, 27.08.2008, 07:47 | Сообщение # 8 |
|
Группа: Проверенные
Сообщений: 98
Статус: Offline
| Можно ли есть мороженое худеющим дамам?
Мороженое – это лакомство, перед которым очень трудно устоять. Особенно летом, когда так хочется чего-нибудь холодненького и вкусненького! Можно ли есть мороженое, если вы заботитесь о собственной фигуре? Можно! – говорят диетологи. Только нужно придерживаться определённых правил.
Во-первых, отдавайте предпочтение мороженому без добавок, наполнителей и шоколадной глазури. В нём меньше калорий, но оно прекрасно утоляет голод.
Во-вторых, ешьте лакомство в первой половине дня, когда пищеварение более активно.
В-третьих, помните – если вы съели мороженое, значит, нужно отказаться от какого-то другого продукта в обед. Делать это следует для того, чтобы не превысить оптимальные 1200-1500 ккал в сутки.
В любом случае не стоит отказывать себе в мороженом. Ведь это прекрасный источник кальция, витаминов, аминокислот, молочного белка, витаминов и минеральных веществ. Кроме того, мороженое улучшает настроение, помогает бороться со стрессами и спасает от бессонницы.
|
| |
| |
| ЭЙФОРИЯ | Дата: Пятница, 17.04.2009, 19:19 | Сообщение # 9 |
Группа: Проверенные
Сообщений: 154
Статус: Offline
| Боже мой.. По-моему, бдедово ходить и считать каллории. Тогда похудение уже превращается в манию какую-то, в болезнь....
Чтобы быть в форме, нужно поддерживать физическую форму! Зарядка по утрам, спорт-зал, пробежки, упражнения........Выбирай-не хочу! Мне, допустим, хватает утренней зарядки каждый день!
Я думаю, не стоит мучать себя и свой организм диетами и голоданием...
Спорт спасет мир!!!!
Я обожаю белое белье...
Я ненавижу правила гламура!
...и беззащитная бываю иногда....
(минут пятнадцать после маникюра)
|
| |
| |
| Jigoro | Дата: Суббота, 18.04.2009, 14:34 | Сообщение # 10 |
|
Группа: Проверенные
Сообщений: 127
Статус: Offline
| я ваще дохлый я все ем а никак я не могу паправиться=) все уходить в тюбик=)
|
| |
| |
| Замечен_не_был | Дата: Суббота, 18.04.2009, 21:41 | Сообщение # 11 |
Группа: Проверенные
Сообщений: 725
Статус: Offline
| Jigoro,
А тюбик, это что?)
|
| |
| |
| ЭЙФОРИЯ | Дата: Суббота, 18.04.2009, 23:15 | Сообщение # 12 |
|
Группа: Проверенные
Сообщений: 154
Статус: Offline
| Quote (Jigoro) все уходить в тюбик=)
Я вот тоже не поняла...
Я обожаю белое белье...
Я ненавижу правила гламура!
...и беззащитная бываю иногда....
(минут пятнадцать после маникюра)
|
| |
| |
| Jigoro | Дата: Воскресенье, 19.04.2009, 18:42 | Сообщение # 13 |
|
Группа: Проверенные
Сообщений: 127
Статус: Offline
| Замечен_не_был, ЭЙФОРИЯ, т.е в туалет=))))
|
| |
| |
| Jigoro | Дата: Среда, 22.04.2009, 16:28 | Сообщение # 14 |
|
Группа: Проверенные
Сообщений: 127
Статус: Offline
| воть спорт-то никаму не помешает....  тк я сам спортсмен херов
|
| |
| |
| Замечен_не_был | Дата: Среда, 22.04.2009, 18:03 | Сообщение # 15 |
|
Группа: Проверенные
Сообщений: 725
Статус: Offline
| Quote (Jigoro) спортсмен херов Это что за вид спорта?)
|
| |
| |
| Jigoro | Дата: Среда, 22.04.2009, 18:12 | Сообщение # 16 |
|
Группа: Проверенные
Сообщений: 127
Статус: Offline
| Замечен_не_был, да , по спирту
|
| |
| |
| КАПРИЗУЛЯ | Дата: Среда, 22.04.2009, 19:07 | Сообщение # 17 |
Группа: Модератор
Сообщений: 28
Статус: Offline
| А вечно худеющая))правда не всегда хорошо получается 
пушистая колючка
|
| |
| |
| Jigoro | Дата: Среда, 22.04.2009, 19:37 | Сообщение # 18 |
|
Группа: Проверенные
Сообщений: 127
Статус: Offline
| КАПРИЗУЛЯ, старайся=)
|
| |
| |
| Замечен_не_был | Дата: Среда, 22.04.2009, 22:23 | Сообщение # 19 |
|
Группа: Проверенные
Сообщений: 725
Статус: Offline
| КАПРИЗУЛЯ,
Издеваешься над собой!)) Куда тебе худеть?)
|
| |
| |
| КАПРИЗУЛЯ | Дата: Четверг, 23.04.2009, 00:26 | Сообщение # 20 |
|
Группа: Модератор
Сообщений: 28
Статус: Offline
| Замечен_не_был, есть куда..это я просто вам не показываю
пушистая колючка
|
| |
| |
| Замечен_не_был | Дата: Четверг, 23.04.2009, 07:49 | Сообщение # 21 |
|
Группа: Проверенные
Сообщений: 725
Статус: Offline
| КАПРИЗУЛЯ,
Не советую показывать, может очень нам понравиться!))
|
| |
| |
| Lexema | Дата: Суббота, 02.05.2009, 19:48 | Сообщение # 22 |
|
Группа: Проверенные
Сообщений: 19
Статус: Offline
| Quote (ЭЙФОРИЯ) Боже мой.. По-моему, бдедово ходить и считать каллории. Тогда похудение уже превращается в манию какую-то, в болезнь....
Чтобы быть в форме, нужно поддерживать физическую форму! Зарядка по утрам, спорт-зал, пробежки, упражнения........Выбирай-не хочу! Мне, допустим, хватает утренней зарядки каждый день!
Я думаю, не стоит мучать себя и свой организм диетами и голоданием...
Спорт спасет мир!!!!
Полностью согласна!
|
| |
| |
| ЭЙФОРИЯ | Дата: Понедельник, 11.05.2009, 18:01 | Сообщение # 23 |
|
Группа: Проверенные
Сообщений: 154
Статус: Offline
| Lexema, 
Я обожаю белое белье...
Я ненавижу правила гламура!
...и беззащитная бываю иногда....
(минут пятнадцать после маникюра)
|
| |
| |
| Замечен_не_был | Дата: Воскресенье, 28.06.2009, 21:14 | Сообщение # 24 |
|
Группа: Проверенные
Сообщений: 725
Статус: Offline
| А если лень спортом заниматься и даже зарядку делать?)
|
| |
| |
| Jigoro | Дата: Понедельник, 29.06.2009, 16:13 | Сообщение # 25 |
|
Группа: Проверенные
Сообщений: 127
Статус: Offline
| я лучше спиртом займусь=) чем спортом
|
| |
| |
| Лёша | Дата: Понедельник, 29.06.2009, 17:25 | Сообщение # 26 |
|
Группа: Проверенные
Сообщений: 2
Статус: Offline
| А мне приятней смотреть на полненькую девушку!
|
| |
| |
